Aqua Fitness für Schwangere (ZPP)
| Lfd. Nr. | Datum | Termin |
|---|---|---|
| 1 | Montag, 02.12.2024 | 19:45 - 20:30 Uhr |
| 2 | Montag, 09.12.2024 | 19:45 - 20:30 Uhr |
| - | Montag, 16.12.2024 | Kein Kurs! |
| - | Montag, 23.12.2024 | Kein Kurs! |
| - | Montag, 30.12.2024 | Kein Kurs! |
| - | Montag, 06.01.2025 | Kein Kurs! |
| 3 | Montag, 13.01.2025 | 19:45 - 20:30 Uhr |
| 4 | Montag, 20.01.2025 | 19:45 - 20:30 Uhr |
| 5 | Montag, 27.01.2025 | 19:45 - 20:30 Uhr |
| 6 | Montag, 03.02.2025 | 19:45 - 20:30 Uhr |
| 7 | Montag, 10.02.2025 | 19:45 - 20:30 Uhr |
| 8 | Montag, 17.02.2025 | 19:45 - 20:30 Uhr |
| 9 | Montag, 24.02.2025 | 19:45 - 20:30 Uhr |
| - | Montag, 03.03.2025 | Kein Kurs! |
| 10 | Montag, 10.03.2025 | 19:45 - 20:30 Uhr |
| 11 | Montag, 17.03.2025 | 19:45 - 20:30 Uhr |
| 12 | Montag, 24.03.2025 | 19:45 - 20:30 Uhr |
Aqua Fitness für Schwangere (ZPP)
AQUA FITNESS FÜR SCHWANGERE ist für werdende Mütter ab etwa dem 4. Monat.
Durch gezielte Bewegungen und Übungen im Wasser wird der Beckenboden gekräftigt und die Rückenmuskulatur stabilisiert. Zudem erhöht die regelmäßige Teilnahme das Wohlbefinden, die Gesundheit sowie die allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit in der Schwangerschaft und begünstigt somit die Geburt.
Jeder trainiert im Rahmen seiner eigenen persönlichen Möglichkeiten und wird von der Kursleitung zur richtigen Durchführung der Übungen angeleitet und motiviert.
Dieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention gemäß § 20 Abs. 1 SGB V zertifiziert und deshalb von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschussungsfähig.
Neuwied - Deichwelle
Die Deichwelle Neuwied ist ein öffentliches Schwimmbad.
Montags darf die Schwimmhalle nur von den angemeldeten Teilnehmern während ihres gebuchten Kurses genutzt werden, da an dem Tag außerhalb der Ferien kein öffentlicher Badebetrieb ist.
Die Kursgebühr beinhaltet jeweils den Eintritt in das Bad zur Teilnahme am gebuchten Kurs an den entsprechenden Kurstagen.
Weitere Details zum Ablauf erhalten Sie nach Ihrer Buchung per E-Mail und als Nachricht in Ihrem Kundenkonto.
Versäumte Trainingseinheiten können nicht nachgeholt oder gutgeschrieben werden.
Kursanbieter
Aqua Fitness Unger
Picassoring 63
56626 Andernach
Tel.: 02632/490116
| Kursdatum | Kurszeit | Staffel | Mehr Details |
|---|---|---|---|
| 02.12. - 24.03.2025 | Mo, 19:45 - 20:30 Uhr | 24-DAF-3 | Gewählt |